Kako kuhati ukusne vruće sendviče u pećnici

Suvremeni život ima brzi tempo, tako da nije uvijek vrijeme za kuhanje punog obroka. Ljudi su sve više kako bi zadovoljili svoju glad, koristiti razne zalogaje, osobito popularan - vruće sendviče u pećnici. Za njihovu pripremu ne traje puno vremena, a možete koristiti gotovo sve proizvode. Pogledajmo detaljnije proces i otkrijte najpoznatije vrste jela od grickalica.

Kalifornijski sendviči s različitim ispunama

Broj kalorija ovisi o sastojcima koji čine sastav, tako da biste trebali saznati nutritivnu vrijednost upotrijebljenih proizvoda. Dakle, na temelju 100 g:

punjenjeKalorija, kcalpunjenjeKalorija, kcal
kruh160-270gljive15-280
sir250-370piletina135
kobasica160-320maslac748
rajčice20krema378
Konzervirana riba190-260jaja157

Gotovo sve komponente su visoko kalorične, ali ne morate brinuti. Količina svakog od njih u sendviču je beznačajna, a kalorije će biti manje.

Energetska vrijednost zalogaja s različitim punjenjem (kcal na 100 g):

  • kobasica i sir - 160-196;
  • jaje - 120-157;
  • riba - 164-210;
  • rajčice - 116-153;
  • piletina - 150-197;
  • gljive - 86-137.

Količina u svakom slučaju razlikuje se ne samo zbog sadržaja jedne ili druge komponente. Hranjiva vrijednost kobasice, gljiva ili ribe je različita, sve ovisi o vrsti. Raznovrstan i recept. Kao dio sendviča, samo glavne komponente mogu biti prisutne, ali ako ih dopunjuju drugi, broj kalorija će se povećati.

Ukusni vrući sendviči s kobasicom i sirom

Ovo je najpopularnija opcija kuhanja.

sastojci:
  • kuhana kobasica;
  • sir;
  • vrhnje;
  • kruh;
  • zelje.
Priprema:
  1. Kruh se narezuje na tanke kriške, impregnira sa kremom, a zatim stavlja na pladanj za pečenje obložen pergamentom.
  2. Kobasica se reže na trake ili kocke. Sir utrljava na ribež, pomiješana sa sjeckanim zelenilom.
  3. Na kruh se nanosi kobasica, posuta mješavinom sira.
  4. Sve stavite u zagrijanu pećnicu 10 minuta - dok se sir ne ispeče.

Sendviči u pećnici s rajčicom

Ovo predjelo se brzo kuha i ima malo kalorija.

sastojci:
  • hljeb;
  • maslac;
  • rajčice;
  • sir.
Priprema:

Komadići kruha se prže na maslacu s obje strane. Rajčice narezane na tanke krugove. Zatim se stavljaju na štrucu - jednu ili dvije. Na vrh posipajte naribanim sirom. Pecite u pećnici, zagrijanu na 180 stupnjeva, oko 10 minuta.

Vrući sendviči s jajima

sastojci:
  • hljeb;
  • jaja;
  • sir.
Priprema:

Baton narezan na tanke kriške. Sir je nariban. Jaje prelijte solju, dodajte začine. Lim za pečenje obložen je pergamentom. Svaki komad kruha prekriven je mješavinom jaja, a na vrhu sir. U zagrijanoj pećnici na 180 stupnjeva postavite lim za pečenje na 10 minuta.

Pečemo sendviče s mljevenim mesom

sastojci:
  • kruh ili kruh;
  • mljeveno meso - 200 g;
  • kečap;
  • luk - 1;
  • sir;
  • češnjak - 3 klinčića;
  • začini.
Priprema:
  1. Sjeckati luk i češnjak, pržiti u tavi. Zatim unesite nadev.
  2. Sve je pečeno do završetka. U miks možete dodati začine.
  3. Komadići kruha premazani kečapom, a zatim na njih nanesite nadjev.
  4. Vrh prekriven naribanim sirom. Peći 6-10 minuta dok se ne otopi sir.

Kako napraviti vruće sendviče s ribom

Može biti mnogo opcija, jer možete koristiti bilo koju ribu.

sastojci:
  • kruh;
  • saury (konzervirani);
  • sir;
  • jaja - 4;
  • maslac;
  • češnjak - 2 klinčića;
  • zeleno;
  • majoneza.
Priprema:
  1. Saury je uklonjen iz posude i umiješen vilicom. Iz nje se uklanjaju velike kosti.
  2. Kuhana jaja su zdrobljena, pomiješana s ribom.
  3. U smjesu dodajte nasjeckane zelje i češnjak, začinjene majonezom.
  4. Rezanci su namazani maslacem, a zatim ih nanesite na nadev.
  5. Svaki komad posut je naribanim sirom i poslan u pećnicu 10 minuta.

Izvorni sendviči od ananasa i šunki

Ova opcija pogodna je za ljubitelje izvornih kombinacija.

sastojci:
  • hljeb;
  • sir;
  • konzervirani ananas;
  • šunka;
  • maslac;
  • majoneza.
Priprema:
  1. Prženi sir na žaru pomiješan s majonezom. Šunka i kruh narežite na tanke kriške.
  2. Komadići kruha namazani uljem na jednoj strani (nalaze se na limu za pečenje na istoj strani).
  3. Šunka i ananas stavljaju se na svaki komad, a na vrhu se stavlja mješavina sira i majoneze.
  4. U pećnici namočite oko 8 minuta.

Korisni savjeti

Kuhanje vrućih sendviča je jednostavno, ali, znajući neke suptilnosti, rezultat se može poboljšati. Na primjer:

  • Kuhaj od svježeg kruha.
  • Komadići zrna kako bi se napravila tanka ili srednja.
  • Da biste poboljšali okus, namočite kruh umakom, maslacem ili kremom (osim sendviča s jajima).
  • Sir se koristi kao vezni element. Ali može se zamijeniti žumanjkom.

Prije posluživanja, predjelo se može urediti. U obliku dodatka tome je pogodna salata od povrća.

Sendviči - najlakši i najbrži obrok. Kako bi ih učinili ljepšim i sočnijim, koristite pečenje u pećnici. Ova metoda omogućuje vam da pretvorite užinu u puni doručak, također vrlo hranjiv. Postoji mnogo recepata za kuhanje, kao i preljeva koji se mogu koristiti po vašem ukusu.

Pogledajte videozapis: Kako se pravi đuvečHow to prepare roasted vegetable (Listopad 2019).

Ostavite Komentar