Kako zategnuti kožu na licu i tijelu nakon gubitka težine

Svaka osoba sanja da bude vitka i ima lijepo tijelo i elastičnu kožu na licu i tijelu. To se može postići sportom ili dijetom. Međutim, previše drastičan gubitak težine će dovesti do činjenice da će koža na problematičnim područjima postati progibna i mlohava. Kako bi se to spriječilo, koristi se sveobuhvatna metoda vraćanja pokrova kod kuće. Taj se proces odvija već neko vrijeme, tako da morate biti strpljivi.

Kako zategnuti kožu

Prije nego započnete postupak zatezanja kože lica, obratite pozornost na svoju prehranu i dnevnu rutinu. Inače gubitak težine možda neće donijeti rezultate.

Izbjegavajte alkohol i pušenje, izbjegavajte duge šetnje pod suncem, što ima negativan učinak na kožu lica. Ti čimbenici doprinose nastanku bora i nazolabijalnih nabora. Da biste ih se riješili, koristite usluge profesionalnih kozmetologa ili dokazane domaće metode.

Narodni lijekovi

Medena maska

Med ima pozitivan učinak na epidermu i doprinosi proizvodnji elastina. Za pripremu će vam trebati 30 grama meda i 40 ml vode iz ružičastih latica. Komponente miješati i nanijeti na lice. Maska traje 40 minuta. Postupak se provodi svakodnevno.

Maska kupusa

Pripremite 150 grama salate, 50 grama zobene pahuljice, 30 grama meda i 1 bjelanjak. Svi sastojci su pomiješani u gustu kompoziciju. Maska se nanosi na lice i pere nakon 45 minuta. Postupak se provodi 1 put u 3 dana.

Maska za namaz od vapna

Pripremite 20 ml soka od limete, istu količinu otopine aloe vere i sličnu količinu vapna od mente. Pomiješajte sve sastojke i stavite masku na lice na 25 minuta.

Video konzultacije

Medicinske ustanove i salonske procedure

Moguće je pospremiti kožu lica u salonima. Maske, koje primjenjuju kozmetičari, mnogo su učinkovitije od procedura koje se izvode kod kuće.

Vrste salonskih maski:

  • Alginat. Temelji se na algama.
  • Biomatriks. Maske za gel.
  • Kolagen. Koriste se sredstva za zatezanje kože koja imaju lifting učinak.
  • Parafin. Nanesite vosak.
  • Za omekšavanje. Ove maske se temelje na gelu i specijalnom prahu za reprodukciju konture lica.
  • Posteljice.
  • Povrća. Temelj ekstrakta iz ljekovitog bilja.

U salonu se koriste hidratantne, protiv starenja, protuupalne, sušne i druge vrste maski.

U medicinskim uredima koristi se termolifting ili radiolifting. Radijalno podizanje ili RF lifting je postupak koji koristi poseban aparat s nekoliko mlaznica, pomoću kojih se obnavlja i stimulira aktivnost međustaničnih membrana i intenzivno se proizvode elastin i kolagen.

Lifting je bipolarni - s blagim učinkom na kožu ili monopolar. Potonji je snažan i ne zahtijeva ponavljanje postupka. IT koristi tripolarni radio lifting, koji koristi nekoliko elektroda. Koristeći ovu metodu, riješite se ptoze, bore, ožiljke, uvenuću kože i dvostruku bradu. Također se koristi za oporavak nakon kirurških proteza.

Medicinski postupci uključuju facelift i plastiku. Postoje sljedeće vrste:

  • Broulift. Trn za obrve.
  • Implantati.
  • Blefaroplastika. Kirurško podizanje kapaka.
  • Byutifikatsiya. Poboljšava estetiku lica.
  • Rinoplastika. Ispravljeno područje nosa.
  • Otoplastika. Kirurška korekcija ušiju.
  • Punila. Bore i nabori pune su biomaterijala.
  • Endoskopsko i kružno dizanje lica.

tjelovježba

Ojačajte i ugladite kožu lica i vježbajte kod kuće. Da biste to učinili, izgovorite samoglasnike. Trening pomaže pri učvršćivanju ovalnog lica i jačanju usana i obraza. Tijekom izvođenja potrebno je uključiti vratne mišiće.

Možete ukloniti drugu bradu i ojačati mišiće lica pomicanjem donje čeljusti prema naprijed.

Nakon početka vježbi za zatezanje kože lica primijetit ćete prve ozbiljne rezultate za 3-4 tjedna, ako se pridržavate sljedećih preporuka.

  • Vježbe se izvode s napetošću.
  • Raditi vježbe je ispred zrcala kako bi se vidjelo da li sve radi.
  • Nemojte biti sramežljivi ako izgleda smiješno.
  • Izvorna gimnastika je bolje izvoditi sama kako bi se osjećala ugodno.

Vježbe su jednostavne - izgovor zvukova "Y" i "I", inflacija obraza zatvorenim usnama s odgodom u pozi 5 sekundi, zatezanje mišića dodirom jezika brade.

Kako stegnuti opuštenu kožu na tijelu

Narodni načini

Nažalost, svi ne koriste usluge salona kako bi stegnuli opuštenu kožu. Međutim, takvi se postupci mogu obavljati kod kuće.

  • Vodena masaža. To uključuje korištenje kontrastnog tuša, koji dovodi do povećanja skeleta kolagena i aktivira cirkulaciju krvi. Takvi se postupci ponavljaju svaki drugi dan, a njihovo trajanje ne prelazi 15 minuta. Veći učinak donijet će ručnik.
  • Tonizirajuće maske. Voće i povrće koriste se za kuhanje. Primijenite na problematična područja.

Tretmani ljepote i salona

Moguće je stegnuti opuštenu kožu tijela uz pomoć salonskih postupaka, među kojima su popularni:

  • hidroterapija;
  • mezoterapija;
  • folijom;
  • Podizanje akupunkture;
  • Hardverske procedure.

Plastična kirurgija

Možete se riješiti viška masnoća uz pomoć panikutektomije. Tijekom ove operacije uklanja se "masna pregača" na trbuhu i višak kože. Raspon cijena u različitim gradovima i salonima je drugačiji, tako da biste razumjeli cijene trebali biste kontaktirati kliniku plastične kirurgije.

masaže

Popularni su kod posjetitelja salona, ​​blagotvorno djeluju na obnovu kože i čine je elastičnom. Najpoznatije vrste masaža:

  • za upotrebu;
  • med;
  • Whirlpool;
  • vakuum;
  • Celulit.

Odakle dolazi višak kože

Glavno je pitanje odakle dolazi višak kože? Najčešće je to zbog povećanja volumena, ili, obrnuto, od oštrog gubitka težine.

To je najuočljivije u sljedećim dijelovima tijela.

  • Ruke.
  • Lice.
  • Grudi.
  • Stražnjice.
  • Želudac.
  • Unutarnja strana nogu.

Sprečavanje takve situacije nije lako. Učinkovita metoda je spori gubitak težine koji će koži prirodno zategnuti. Ako se gubitak težine ili povećanje tjelesne težine dogodi brzo, problemi se ne mogu izbjeći. Možete ih riješiti salonom ili kućnim načinom.

Pogledajte videozapis: Abdominoplastika zatezanje kože trbuha strije postupak rezultati Poliklinika Arcadia (Listopad 2019).

Ostavite Komentar